Urodzeni biegacze

Pierwsza w Polsce książka, w której wreszcie możemy poczytać o bieganiu w terenie i ultramaratonach. I to nie jakichś tam dreptakach, a największych herosach tej konkurencji. Pojawiają się tu legendarni indianie Tarahumara znani ze swoich wyścigów ciągnących się dzień i noc, najlepsi amerykańscy biegacze ze Scottem Jurkiem na czele (dla nie znających historii - ten człowiek wygrał m.in. Badwater Marathon - ponad 200km wyścig w skwarze doliny śmierci, kilkakrotnie Western States 100 - 100 mil w górach, a ostatnio ustanowił rekord USA w biegu 24-godzinnym).

Głównym bohaterem jest sam autor - biegacz z zamiłowania, którego lekarze spisują na straty i wysyłają na rower i basen. Przez przypadek trafia na ślad indian Tarahumara.NIejako przy okazji opisuje historię samych ultramaratonów, najciekawszych zawodników. Górskie wyścigi z całą ich dramaturgią (np. pojedynek Ann Tarson z indianami). Jest tu trochę alkoholowych ekscesów, trochę mistycyzmu. Pomysły na bieganie bez butów, tudzież w lekkich sandałach. Wszystko na opak ułożonym pod linijkę treningom asfaltowych długodystansowców.

Książka nie jest klasycznym poradnikiem - jak biegać by biegać daleko, szybko i pięknie. Jej siłą jest inspiracja. Nie warto jej czytać jednym tchem (choć bardzo się prosi), ale porcjować sobie rozdziały po kawałeczku, i po każdej porcji ruszać na trening. Oczywiście najlepiej długi i w terenie. Chris MacDougall pisze z niesamowitą lekkością doświadczonego autora (pracuje m.in. dla Men's Health i Runner's World). Trochę rusza w stronę propagandy. Ale mu to wybaczamy ze względu na świetny klimat i  oczywiście słuszność jego propagandy.

OD WYDAWCY:

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu.
Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.

Przeprowadziłem na sobie eksperyment. Wszystko przez książkę, która w USA została bestsellerem. Kiedy ja czytałem, postanowiłem - na próbę - pobiegać boso.
Tomasz Ulanowski "Bosy maratończyk" Gazeta Wyborcza, 15 marca 2010

Born to Run to przekomiczna i dziwna lektura, a przy tym wyśmienita zabawa. Biegacze z dziką radością dadzą się jej pochłonąć.
Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonu bostońskiego

Czyta się błyskawicznie (w tempie biegaczy Tarahumara). Każdy biegacz znajdzie tam fragment własnej historii (choćby ścięgno Achillesa). Nie-biegacze ruszą w poszukiwaniu Białego Konia (może nawet w sandałach?). Pasja biegania udzieli się wszystkim, którzy chcieliby wiedzieć wszystko o bieganiu, a boją się zapytać. Ile razy powtórzę jeszcze słowo "biegać"? Raz! Gotowi... do biegu... start! Warto.
Beata Sadowska, dziennikarka TVP2, ambasadorka akcji Polska Biega i Ekobiegi

W bieganiu chodzi o to, by się cieszyć każdym krokiem. Urodzeni biegacze to wspaniała opowieść, która przypomina, że w pogoni za życiówkami powoli zaczęliśmy zapominać o prawdziwym sensie tej aktywności.
Marek Tronina - miesięcznik Bieganie

To "biegowa" wersja Kodu da Vinci i Indiany Jonesa w jednym. Różnica polega na tym, że kiedy już skończysz, to nic cię nie powstrzyma przed wyruszeniem w trasę i poszukiwaniem własnego skarbu.
Marek Dudziński - redaktor naczelny magazynu Runner's World

Ta książka pokazuje, że bieganie to pasja i wielka przygoda trwająca całe życie. Pasja, która łączy ludzi niezależnie od tego czy żyją w cywilizowanym świecie czy też niedostępnej meksykańskiej głuszy. Prawdziwa historia, która wciąga bawi i poucza.
Michał Walczewski, red.nacz portalu MaratonyPolskie.pl

Zobacz przykładowy rozdział opublikowany na portalu bieganie.pl